東京離島ひとり旅が叶える非日常のご褒美時間

東京　離島　ひとり旅の魅力を発見！

東京の離島ってどこにあるの？

「えっ、東京に“離島”ってあるの！？」と思ったあなた、はい、あるんです、しかも魅力だらけ！
東京にはなんと大小合わせて約200以上の島があり、その中で人が住んでるのが11島。代表的なのは、伊豆諸島（大島、利島、新島、神津島、三宅島、八丈島など）と、小笠原諸島（父島、母島など）。ぜーんぶ東京都の管轄で、れっきとした「東京の島」なんよ。

都会の喧騒から離れて、エメラルドブルーの海と満天の星空。ええやん、東京でリトリートできるなんて…まさに、穴場の宝庫！

東京からフェリーや飛行機で行ける島

「でも、行くの大変なんちゃう？」
そんな心配はご無用♪東京の離島は、アクセスも意外と快適やで〜！

伊豆諸島なら、竹芝桟橋（浜松町すぐ）からフェリーが出とるし、調布飛行場から飛行機でもひとっ飛び（大島・新島・神津島・三宅島など）。八丈島までは羽田空港からANA便で約55分。小笠原諸島はちょっと冒険気分で、片道24時間の船旅やけど、それすら旅の醍醐味ってもんやろ。

のんびり海を眺めながら行くもよし、パッと空からひとっ飛びもよし。交通手段も自由度高めやから、自分のペースに合わせられるんが嬉しいポイント✨

東京23区じゃない離島の楽しみ方

23区内の観光とはひと味もふた味も違う、東京の離島たち。ここでは、スマホの通知よりも波の音、ビル群のきらめきよりも夕焼けのグラデーションが主役やで。

たとえば、三宅島ではイルカと一緒に泳げるし、神津島では透き通る海でシュノーケリング。大島では火山と絶景ハイキング、八丈島では名物“黄八丈”の織物体験など、体感できる自然文化がいっぱい。

おしゃれカフェやコンビニがない代わりに、ローカル食堂や島の人の温もりがぎゅっと詰まった空間があるんよ。日常をちょっとだけお休みして、自分と静かに向き合うには、ぴったりの場所。

離島旅行の穴場スポットとは？

観光地って、どうしても「有名どころ」が目立つけど、東京の離島にはまだまだ知られてへん“穴場”がぎっしり！

たとえば【式根島】。お隣の新島ほど知られてへんけど、海も温泉もめっちゃ充実。特に「地鉈温泉（じなたおんせん）」は、岩場に自然湧出する野湯で、太平洋を見ながらの入浴タイムはまさに極楽。

ほかにも【利島】は、椿の島として知られてて、観光客が少ない分ゆったりできるし、イルカ遭遇率も高めなんやで。静かな場所で、自然とゆる～くつながる旅、めちゃおすすめやで🌱

東京　離島　ひとり旅で心ほどける島時間

東京離島のおすすめ温泉で癒される

実は、東京の離島には“温泉天国”が点在してるんよ♨️
自然に囲まれた露天風呂で、日々の疲れもストレスも溶かされていく感じ…たまらんよなぁ。

例えば【八丈島】の「みはらしの湯」は、眼下に広がる海を眺めながら入れる絶景温泉！夕暮れ時は特に、オレンジに染まる空と海をぼーっと眺めてるだけで、もう何もいらんって気持ちになる🍵

それから、【大島】の「浜の湯」もおすすめ。こちらは岩場の天然露天風呂で、まさに“自然の一部”になれる感覚。潮風を感じながらの湯浴み、これは贅沢そのもの。

離島ホテルでゆったり女子ひとり時間

ひとり旅やからこそ、泊まる場所にはちょっとこだわりたいよね💡
東京の離島には、のんびり派もアクティブ派も満足できる宿がちゃんとあるんよ。

【神津島】のプチホテルは、海を見ながら朝ごはんをいただけるとか…それだけでもう癒し確定。清潔感もあって、ひとりでも安心して泊まれる雰囲気ばっちり。

それから、【三宅島】には地元の方とふれ合える民宿も多くて、「ただ泊まる」だけじゃなく“人とのつながり”も感じられるのが魅力なんよね。ひとりやけど、ひとりじゃない時間があるって、旅の醍醐味やと思う✨

東京離島ランキング上位はここ！

「東京 離島」と検索すると、必ずと言っていいほど名前が出てくるのがこの3島！

まずは堂々の【大島】！アクセスが良くて、フェリーでもジェット船でも行きやすい。火山の島らしく、三原山トレッキングや地層切断面などダイナミックな自然を体感できるのがポイントやね。

続いて【八丈島】もランキング常連！飛行機で約55分という手軽さに加えて、山あり海あり温泉あり。星空観察やダイビングも人気で、「何もせずにのんびり」も「アクティブに遊ぶ」も両方楽しめる万能選手✨

3番目は【神津島】。ここはとにかく海がきれい！白い砂浜とエメラルドグリーンの海に癒されながら、まるで海外リゾート気分♪
サンセットスポットや温泉も充実してて、女子ひとり旅にもピッタリやで～🌅

離島でひとりBBQやアクティビティ体験

離島って、ただのんびりするだけやと思ってへん？ 実は…「ひとりでもできるアウトドア」がいっぱいあるんやで～🔥🌊

たとえば【新島】では、海辺のキャンプ場でひとりBBQもできちゃう！島のスーパーや漁協直売所で食材を買って、海の音をBGMに焼きたてをじゅ～っといただく幸せ…これはもう、ご褒美時間やね🍖

【三宅島】や【御蔵島】では、ドルフィンスイム体験が人気。ひとりで参加してる人も多いから安心やし、泳ぎが苦手な人にはクルーズでのウォッチングプランもあるよ🐬

そして【式根島】では、シュノーケリングやシーカヤックなど、海と遊ぶメニューが豊富。手ぶらOKなプランもあるから、初心者さんでも気軽にチャレンジできるのがうれしいポイント♪